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  • 大运动量后恢复神器 2XU恢复压缩长裤体验

    鼻涕龙鼻涕龙 2018-1-31

    说到2XU,想必大家对其服饰上标志性的X印花十分熟悉。2XU(TWO TIMES YOU)品牌于20051月诞生于澳大利亚的墨尔本,公司联合创始人之一为前世界铁人三项冠军Jamie Hunt, 2005以来,2XU—直被世界冠军运动员和团队青睐,成为官方压缩产品合作伙伴,并成为世界各地职业足球和篮球队的秘密恢复武器,已经被多个世界冠军,金牌得主和团队冠军穿着。其采用的PWX面料由高等级弹力纱线配合环形编制技术,360度各方向具有等效拉力,能够提供理想的灵活性及自由性以及强大的功能和弹性,并增强压缩性。2XU的产品都经过独立测试和分析支持,经过27次测试验证通过才能投放市场。20172XU正式登陆中国市场,为中国运动员和运动爱好者提供更加专业的产品。

    一、产品开箱

    带挂钩的纸盒,环保简洁,方便悬挂式收纳,盒体表面注明了款此款压缩裤具有递进式压缩技术,可有效促进血液循环,帮助体力回归稳定,缩短训练的间隔时长,有效缓解运动过后肌肉的酸痛肿胀。

    盒体背面注明了可有效提升33%的恢复效果,加速恢复状态。

    绿色的内饰,包装还带有磁性,具有自封效果。

    笔者这次评测的是黑色款恢复压缩长裤。

    外观上,此款恢复压缩长裤的特点有三处,一是腰部绿色的2XU标志,在通体黑色的裤子上非常显眼。

    裤腰的做工很扎实,裤腰松紧部分宽5厘米,宽腰带的设计使穿着更舒适,也可有效防止活动中裤子滑落,笔者觉得腰部设计得再高一些穿着会更舒适。

    外观上第二处特点,就是小腿部明暗相间的材质,正是通过不同的编织或者剪裁,使得面料在身体上施加不同的压力,来达到梯度压缩的效果。

    外观上第三处特点,是压缩裤采取脚套式设计,包裹到脚部的递进式压缩技术能提供更好的压缩力度,提高血液循环,加速修复肌肉损伤,减少肌肉肿胀。

    恢复压缩长裤的正面和反面,洗标在使用前建议剪掉,防止摩擦皮肤。

    恢复压缩长裤裆部采用立体剪裁,其目的就是舒适、防摩擦。

    仔细看了看接口出的针脚做工,非常的规整,一点线头都没有,贴身的衣物必须有这样的做工才行。

    相比于2XU常用的银色或金色大“X”标志,膝部上侧的“2XU”标志显得低调了许多。

    经测量,四层厚度为1.7毫米,单层还不到0.5毫米,称重也仅有164克,在恢复使用时可以说是毫无负担。

    二、关于2XU恢复压缩长裤的科技内涵

    此款精英级別恢复压缩裤,针对想要在最短时间内让身体恢复到最佳状态的人的必备款,此款压缩裤具有递进式压缩技术促进血液循环,帮助体力回归稳定,缩短训练的间限时长,有效缓解运动过后肌肉的酸痛肿胀,特别适合赛后加速恢复。

    压缩产品能有“压缩”(Compression)的作用,主要靠的就是材质(氨纶)+编织工艺(梯度压缩)。氨纶是一种弹性很高的面料,50年代杜邦公司把它生产的氨纶称为“莱卡”——很多内衣和女士的紧身袜上都能看到莱卡标。但如今市面上针对压缩产品并无严格的氨纶含量规定。常见的运动紧身衣里,Nike pro基础款的氨纶含量是17%adidas TECHFIT 17-25%UA的紧身衣也是18%左右,严格意义来说它们都只是运动紧身衣,压缩产品的氨纶含量要比一般运动紧身衣高很多,此款压缩裤采用35%氨纶+65%锦纶混纺,以达到更大压力的压缩效果。

    材质采用重量轻并且强有力的PWX 105D面料,D 指的是布料纤维密度,女士丝袜一般都会标有数值,比如20D40D D前面的数字越高基本代表了越耐磨,一般压缩裤上都是后片的D数更高,因为坐着躺着都是后片接触磨擦更多。PWX 105D提供强有力的四面弹力,提供高强度和灵活性,以保护腿部肌肉的外展,臀部肌肉和股四头肌肉,减少运动中的肌肉抖动,提升对身体的自我感知,改善和加强血液输氧能力,提供肌肉力量。

    材质吸湿排汗,保持高效透气性,具有吸汗性能的纱线可以使身体保持干爽,灵活透气并且抗菌。UPF50+级别的防晒指标,更好的适应户外环境,户外恢复穿着也没有问题。

     

    三、使用测评

    来自品牌方的建议:

    不要在运动、训练、比赛中穿着测评这款产品,至少在20km后进行训练后恢复状态评测。

    这款恢复压缩长裤的体验重点,一是感受穿着过程是否费劲,二是体会运动后恢复是否如宣传中那么神奇。

    3.1 穿戴过程体验

    按照官方指导,遵循穿戴步骤,其实所有压缩裤的穿戴都可以参考:

    1.将压缩裤从包装中取出,对比好前后,准备穿着;

    2.将压缩裤从裤腰到裤脚轻轻卷起,脚部伸进裤腿,从脚踝开始,轻拉上提,调整裤子的位置至膝盖处;

    3.穿着的时候不要着急,慢慢上提,随时调整裤子的前后面以保证穿着的舒适性;

    4.从膝盖处慢慢上提至裆部,确保裤子与腿部紧贴顺滑,用双手将裤身撑开,将其轻拉至腰间,最后再次调整腰部确保穿着合身、舒适。

    穿戴全新的2XU恢复压缩长裤,小腿以上部位拉过脚踝还是比较轻松的,因为此款压缩裤多了护脚部分,脚部的提拉简直费了九牛二虎之力,一方面是新裤子没有撑开过,另一方面是穿着袜子,加大了阻力。

    这里特别提醒穿戴压缩裤时不要穿袜子,光脚穿会更顺滑一些。

    3.2 运动后恢复体验

    笔者为了体验压缩裤的恢复效果,进行了一次35公里后运动恢复、一次20公里+健身房腿部力量训练恢复。

    先谈一谈穿着感受,穿上压缩裤后,感觉承压最大的部位是小腿,依次是大腿,臀部再次之。

    两次运动都在下午,运动完毕,洗漱下就把恢复压缩裤穿上了,一直使用到第二天早晨。

    夜晚穿着没有压迫感,这一点很重要,试想穿着一件勒得难受的裤子,那睡眠怎么可能好了呢。看两次的睡眠监测,评价均在良好及以上,深度睡眠在1小时30分左右,完成了恢复身体的睡眠质量。

    使用后最明显的感受是,我敢下楼梯了^_^笔者一般进行完30公里的LSD以后,第二天腿的酸胀自不必讲,最主要的症状就是无法下楼梯。使用完2XU恢复压缩裤的第二天,腿部的酸胀感还是有的,但是能够承受身体的重量,敢于下行,这应该就是这款产品“减轻肌肉的肿胀;减轻延迟性肌肉酸痛;梯度压缩,促进血液流动,减缓静曲张去除毒素,使肌肉快速修复”的功效吧!

    3.3 与同类产品的横评

    笔者手里还有一款SkinsRY400恢复压缩裤,当时考虑到要休息恢复时使用,入手的码数大了一码,因此在使用体验方面和2XU恢复压缩裤多少还是有所区别。

    首先,RY400恢复压缩裤穿戴非常宽松,可能是偏大的缘故,这是我穿戴最轻松的一款压缩产品,因此在有些时候也被我拿来训练时使用;另外RY400的材质更“软”,包裹压缩感不如2XU,这也是这次我为了更好的恢复效果,严格按照身高体重选择2XU恢复压缩裤的原因(笔者170cm/62KG,选择的S码)。

    相比之下Skins的尺码标准要更加完善,在70KG-100KG这个体重密集区域,针对不同身高设计有三种尺码可供选择,划分更精细一点。

    在功效方面,2XU的压缩感比RY400强了许多,尤其是大腿方面的感觉更加明显,个人体会2XU更好的压缩感也带来了更好的恢复效果,30公里后第二天可以自如上下楼梯,这在以前是不可能的。

    在这里笔者建议大家严格按照身高体重选择压缩裤,以带来最好的压缩或恢复效果。

    四、使用总结

    优点:

    1.精英级别恢复压缩裤,梯度压力,促进血液循环、加速恢复状态,减缓运动后的肌肉僵硬。

    特别适合剧烈运动过后的恢复使用,适合马拉松与越野跑者跑后的迅速恢复。

    2.PWX 105D面料能够有效支撑并稳固主要的腿部肌肉,减少肌肉疼痛。

    3.宽腰带的设计使穿着更舒适。

    4.吸汗排湿,保持身体干爽舒适。

    建议:

    1.裆部进行网状设计,进一步提高透气排汗性。

    2.腰臀部能再高一些,个人感觉提得高一些更舒服。

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