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    “男女通吃”的Lisa到底练了什么秘籍?我P都不敢这么P

    KEEPKEEP 2020-3-23

    大家晚上好,今天是独宠甜豆莎的 K酱。

    自从《青你2》开播以后,K酱 每天都陷于 Lisa 的美貌里无法自拔,天底下怎么会有这么又飒又甜、颜值能打、风格能撩的女孩子!

    只要她一跳舞,视线就无法从她身上移开,超强的业务能力令人不得不服!活生生把《青你》的舞台跳出了个人演唱会的气场👇

    完美头身比,名品细腰,修长的四肢,看Lisa跳舞时的 K酱 就是这样:

    办公室的女生都被甜豆莎迷得不行不行的,K酱 还特地跑去问了一下我们编辑部彭昱畅,害,直男看视频时的蜜汁微笑就已经说明一切了!

    K酱 向来喜欢长得好看又严格要求自己的女生,今天,就让我来告诉你,这枚人间芭比究竟有多可以!

    很多人第一眼看见 Lisa 的时候,都以为她是混血儿,但其实 Lisa 可是土生土长的泰国人。

    1997 年出生的她,虽然不似标准鹅蛋脸美女的长相,但一张肉嘟嘟的脸配上 blingbling 的大眼睛,还有一头浓密的长发,真是像极了洋娃娃!(辨识度超高的~)

    美国电影评论网站「TCCandler」曾把 Lisa 评为「全球百大最帅与最美脸孔」的最美第一名

    一笑起来,眼睛就成了弯弯的月牙。如此软软糯糯、呆萌无公害的长相,awsl

    当然,酷起来的时候,我们甜豆莎的气场也是完全不输的。

    可盐可甜,说的就是 Lisa 本人。

    轻松驾驭各种颜色的头发。

    甜美清新。

    复古俏皮。

    街头摩登。

    一站上舞台秒变 Dancing Queen 的她,更是令无数人着迷。

    Lisa 十四岁就独自在韩国开启了练习生生涯,当时来到韩国,她唯一会说的韩文就是“你好”。

    五年练习生时间,Lisa 每天就是不停地练不停地练,直到晚上 11 点。同时,因为是外国人语言不通,她需要比其他人更加努力,因为如果韩语不好,公司是不会让她出道的

    4000:1,Lisa 最终成为 YG Entertainment 签约的第一个外籍艺人

    有记者采访时问道 Lisa,”你对自己坚信不疑吗?“

    Lisa 回答,“不知道是不是坚信不疑,但我相信自己,也只能相信,特别是上舞台的时候就洗脑自己‘我一定会做得很好!’

    作为 BLACKPINK 的主舞,Lisa 舞蹈能力究竟有多强?

    韩国娱乐圈公认“跳舞机器”,动作看过一遍就能完全记住。

    同团队成员 Jennie 直言:“患了没有 Lisa 就不会跳舞的病。”

    动作流畅、干净利落、爆发力极强。优越的自身条件,令 Lisa 跳起舞来格外舒展。

    性感与帅气一样不差,舞台上的绝对自信大概就是这样了。

    有粉丝说道:“比起越来越多的人说她变漂亮了,我在她眼里看到的还是那份真诚、勇敢和坚定。”

    很多女孩都非常羡慕 Lisa 的身材。

    修长的四肢,完美的头身比,1.66 的身高,却给了人 175 的错觉。

    令人疯狂想拥有的「直角肩」更是频上热搜。

    这优雅的肩部线条,你品品

    在《青2》节目中,Ella 问 Lisa 身材为什么这么好?是不是也会为保持身材而节食?

    Lisa 连忙摇头 Say No:“我不喜欢节食!

    女明星!怎么可能不节食!你和我的反应,可能都和 Ella 一样

    作为人气女团成员,每天高强度的跳舞训练,让 Lisa 的体脂率只有 10.86%

    名品细腰可不是白来的。

    Lisa 直言自己运动消耗很大,不会刻意去少吃,但是也会遵循少食多餐的合理饮食计划

    除此之外,Lisa 可不是光跳舞有氧就够了,她透露自己在没有档期的时候,还会去到健身房锻炼,也是直立单桨冲浪的爱好者

    这些运动,都让她的舞蹈动作更有力量。

    我们可以看见 Lisa 是属于瘦而不柴的身材类型,跳舞时若隐若现的肌肉线条非常好看

    而 Lisa 经常会做的普拉提,对于肌肉线条的形成就非常有帮助,普拉提相对瑜伽而言,会更加锻炼到我们的小肌肉群,尤其强调对核心力量的控制

    Lisa 从小就特别喜欢跳舞,长此以往的运动不仅造就了她火辣的身材,也让她随时随地看起来都特别有活力。

    姐姐们称为的「人间维他命」可不是白叫的。

    K酱 觉得我们虽然无法成为 Lisa 这样完美的身材(毕竟别人有天生的基因在),但却可以像 Lisa 一样保持自律,让自己的身材变得更加紧致有曲线,让自己的生活变得更加可控有活力。放下你手里的薯片和「明天再说」的借口,想要拥有 Lisa 同款身材,现在就打开 Keep 吧(知道你会问 K酱 具体练什么,🔍关键词「跳舞」就可以找到很多啦),可别只是看看「自律给我自由」这句口号就退出,而是真的练起来啊~

    而这,也刚刚好就是爱豆能给我们的力量吧。

    她们的存在会让我们发现,哇,原来这世界上还有这么美好的人,原来我们还有这么多值得去做的事。

    最后附上甜豆莎可可爱爱的照片,春天来了,希望大家都能为了成为更好的自己鸭!

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