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十一宅你妹 6种说走就走的户外运动

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马上就到了十一黄金周了,是不是还没有安排好出行活动,或者觉得太麻烦只想在家里宅上7天,野玩君今天为大家介绍6种说走就走的户外运动,十一长假可以好好的放松一下心情。

十一值得一试的户外运动

露营

近距离接触大自然,露营可以彻底放松身心。如果不想去太远的地方,市区的一些公园里也可以搭上简易的帐篷,但是记得不要随地乱扔垃圾哦。

1

造鸟屋

许多鸟类居无定所,一个简易的小屋挂树上,也许你会多个新邻居。如果家里有小朋友,可以一同制作,增进亲子关系,同时又可以给小朋友上一堂生动的自然课。

2

去骑行

简单并且轻松的户外活动,可以租赁自行车去体验户外运动。一些近郊的公园里会有自行车租赁服务,记得骑行避开中午的烈日,轻松感受清风徐来。

3

钓鱼

下料、甩杆,可以提高孩子灵活度,并可坐在一起闲聊放松一下。

4

种花

如果有院子可以种一些绿植,不仅可以运动还能增添气氛。和造鸟屋一样,这是可以在家里就玩起来的户外运动,如果没有经验可以去周边的花鸟市场转转,问问卖花的商人,给家里带回一盆绿植。

5

登山

呼吸新鲜空气,并且可以降低血压与胆固醇。如果时间充裕,可以稍微走远一些,到城市的近郊去登山,带上一些食物就可以度过愉快的一天。

6

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