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MOOV HR头带式心率计式 更专业的数据 让你的运动更高效!

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自从开始接触马拉松长跑运动,就开始琢磨:如何通过科学的训练方法以提高自己的竞技水平?

一般来说,业余跑者主要通过以下几个指标:配速、距离、体感(包括肌肉感觉,呼吸感觉,心率感觉)来确定训练强度与训练量。其中前二者,通过手机各种运动APP(如悦跑圈、咕咚、郁金香、Nike+等)能够轻松反馈,而体感中的肌肉感觉和呼吸感觉,由于主观性太强难以用定量化的指标衡量,于是就只剩下心率指标了。所以,拥有一款能准确测量心率的设备就很有必要了,无论是对竞技爱好者(衡量强度,突破极限),还是普通健身锻炼者(健康测试,保障安全)。

笔者也很幸运,能成功在野玩儿户外装备测评申请体验这款Moov HR Sweat心率计。

购买直达,戳:官方商城

◎开箱

包装简约环保而又不失风格,包装盒内有 MOOV HR 心率计、运动发带、充电器和说明书。

 1.心率计包含传感器和附带硅胶套,传感器正面黑色(带金属充电触点),背面为红色(带LED灯),外套一个遍布网孔、带着挂耳的硅胶套(硅胶摩檫力大便于佩戴同时硅胶缓冲防摔)

传感器内置光学传感器,通过背面的透明视窗能看到LED灯,LED灯有三个,分别为电源指示灯(橘黄色)和光波信号发射、接收灯(绿色)。

2.发带颜色有三款,分别为曜石黑、珊瑚粉、活力橙

正面MOOV LOGO和心型标志

背面有一个心率计固定环

  3.充电器与说明书

◎使用

需要特别说明的是,与一般佩戴在手腕心率手环(手表)及佩戴与胸口的心率带不同,Moov HR Sweat是由MOOV运动发带(或游泳帽)固定在太阳穴位置,通过光波信号进行头部的血液浓度数据采集,以获取心率数据的。根据MOOV 公司声明,其可媲美专业的心电图设备,并在美国官网上发布了实时监测数据的比对视频。

首先,Moov HR Sweat与市场上主流运动心率设备(心率带、心率手表、手环)一样,可通过蓝牙连接方式 兼容各种运动APP,如悦跑圈、咕咚、郁金香运动等,同时moov公司还为其开发专属APP MOOV中国”。

使用时,正确固定心率计然后佩戴发带,使心率计位于太阳穴位置,如图所示(心型标志就是心率计位置):

关于佩戴的舒适度与佩戴的稳固性,在使用前,也很担忧,在使用过后才发现完全不存在任何问题,由于心率计体积质量极小(6g1元硬币大小)、硅胶套的亲肤设计和发带的配合固定作用,舒适度极佳,无任何异物感,哪怕是在山路越野时都没有出现心率计位置改变或者掉落情况。

佩戴好设备后,开启相应APP设备(以郁金香运动和MOOV中国为例):

 1.    郁金香运动,点击右上角的心率标志

出现开启蓝牙提示,稍等片刻出现心率数据即表示连接成功

同时开启GPS定位,就能愉快的开始跑步(骑车)了。

运动结束后,在有网络情况下,系统自动上传运动数据;无网络情况下数据离线保存,待有网络情况下点击“未上传活动”即可上传。

在运动详情内可查看心率曲线、平均心率和最大心率

而且还有心率区间分析

2.    MOOV中国,首页点击“基于心率|MOOV HRTM

选择相应的运动,按照提示开启蓝牙(有些运动还需要开启GPS

连接好心率后即可开始运动

 

◎数据分析

使用Garmin235光电心率手表、迪卡侬Bluetooth belt心率带和MOOV HR SWEAT三款心率设备分别同时佩带,其中Garmin235腕式佩带,迪卡侬Bluetooth belt心率带胸式佩带,MOOV HR SWEAT头带太阳穴位置固定佩带。

913日开始,共进行6次跑步训练,数据记录如下:

通过上述表格心率数据,可以看出,Garmin235光电心率手表和MOOV HR SWEAT两款设备虽然同为光电心率技术测量读取心率,但恰如二者各自的宣传定位:235是入门级别的光电心率,其功能偏向GPS跑表和跑步数据分析而非心率测量;MOOV HR则是专业级别的心率采集设备,产品测试视频参见链接如下:

https://api.moovfit.cn/video/Moov_HR_vs_EKG.mp4

迪卡侬心率带的数据也是很准确,其在市场上的心率带繁多的种类中也算是物美价廉。但正如所有心率带的通病,胸式佩带束缚感强,舒适度不佳,这也是很多跑友不愿意购买心率带的主要原因,同时也是近年诸多电光心率GPS跑表市场一片繁荣的原因。因为绝大数跑友考虑更多的是佩带的舒适度,而其心率误差在可接受的范围。

◎充电与维护

官网称充电需要两小时,续航时间六小时,实际使用与官网一致。维护比较简单,心率计表面注意清洁,头带清水清洗即可。

◎总结

优点如下:

1.  外形设计简洁大方,佩戴时时尚炫酷,受颜控健身爱好者青睐。

2.心率数据准确度佳,对于追求精准数据的体育竞技爱好者和运动员教练来说是一款不可多得的高性价比装备。

3. 佩带舒适度极佳,克服了心率带佩戴时束缚感强的缺点。

建议:

当然,测评使用时也发现了MOOV HR SWEAT心率设备的缺点,也对此提一两点小小建议。

首先是心率计与发带的固定问题,上文说到在使用时,发带能完美固定住心率计,这点完全不用担心。但在不佩戴时,即运动结束后,如此小体积和质量的心率计就有点无所适从,容易丢失(丢失过两次,好在原路返回又找到了)。因此,如果能在发带上设计一个可以在运动结束后放置心率计小口袋(可设计在内侧,不影响外观),就不容易丢失了。同时发带本身就是双层设计,这也为小口袋设计减小了难度。

然后是发带的数量配置问题。购买时,标配是一个心率计一条发带,天猫店铺也不能单独购买发带。而发带作为一款外戴饰品,加上灰尘、汗液等的长时间接触,容易出现褪色、变旧、损坏等情况。而心率计作为一款电子设备,其使用寿命明显大于作为外戴设备的发带。所以希望发带也能单独购买或者有多发带的套餐。

最后,感谢 野玩儿 的青睐,让自己有机会体验MOOV HR SWEAT这样一款性能优越的心率设备,也希望我的测评能给各位喜欢心率设备的运动达人提供参考意见,如果有任何疑惑或者建议,欢迎留言哦~~~


本文产品由野玩儿体验馆提供,评测由众测网友原创

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2条评论

  • avatar
    匿名   回复

    你好,你的文笔很好,让读者很舒心,建议也很好,愿你以后获得更多的测评产品

  • avatar
    匿名   回复

    厉害,阿甘,写的很认真和简洁

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