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和垃圾合影打卡竟然是ins上最新流行的健身方式?

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要说这几年马拉松有多火
大家都有目共睹吧
就拿北马来说
11万多人报名
但参赛名额只有3万

野玩君身边有跑马的小伙伴
形容等待抽签的那一刻
心情似乎是等待彩票公布大奖一样

据说想要稳妥的拿到比赛名额
还得找黄牛买高价资格才能参加

尽管过程这么困难
马拉松还是一年比一年火爆

野玩君作为一个围观过很多次北马的路人
见过很多厉害的跑步爱好者
但印象更深的是人群跑过之后
场面壮观的大型丢垃圾

一场马拉松制造出一个垃圾场
完全不是问题

图|微博用户@大连成

今年北马制造的垃圾量
就有足足1吨多

图|微博用户@就是一场瞎扯淡

每场马拉松都有几万人参与
赛事现场制造的垃圾也不可小觑
几乎每场马拉松完赛后都是一片狼藉
留下的只有环卫工人忙断腿的身影

图|微博用户@布朗尼克七

看到这里可能有人会说了
跑马拉松不丢垃圾
难道要把留在自己身上吗?

你还别说
最近在国外就兴起了这么一项运动
不仅要拿着垃圾袋跑步
还要捡别人丢掉的垃圾

这项运动的画风是这样的▼

这种全新的跑步模式名为「Plogging」
由瑞典人开发出来之后
迅速蹿红Instagram
分分钟秒杀健身房炫腹打卡这种摆拍

 

Plogging的意思来源于瑞典语
Plucking(捡起)+Jogging(慢跑)
意思就是边慢跑、边随手捡拾垃圾

虽然听起来脏兮兮的
但这可是一件非常有意义的事
既燃烧了卡路里
又为环保出了力

而且还有很好的健身效果哦

因为捡垃圾的动作类似深蹲
双腿肌肉和核心肌群
都能得到很好的锻炼

 

根据瑞典健身应用Lifesum的相关数据
同样运动半小时
相比单纯的跑步
Plogging 能让你多消耗 47 卡路里

于是这项双倍环保的运动方式
迅速风靡全球40多个国家
一举成为现在ins上最火最潮最酷的运动形式
被BBC、卫报、华盛顿邮报争相报道
就连冰岛总统也曾亲自参加到这项活动中

你可能会觉得
这么火的运动
会不会又是出于什么商业目的
或者又是什么厉害的环保组织推动的?

其实 Plogging 的创始人
只是一个热爱跑步的瑞典大叔
自己也没有预料到
就这么误打误撞领跑了一项全球性运动

这个大叔2016年搬家到瑞典首都斯德哥尔摩
就被遍地的垃圾给惊呆了
「简直就像垃圾场一样!」

大叔觉得自己应该做点什么
于是就和喜欢慢跑的朋友一起
建立了「跑捡团」

说白了就是
每逢节假日和朋友们
去公园、山上捡垃圾

他们不再晒公里数
而是比谁收集的垃圾更多
人越多就越有乐趣
不知不觉间
大家就能清理出一堆垃圾
非常有成就感

对这群跑步爱好者来说
Plogging 比单纯跑步有意思多了

这个运动在跑步圈越来越火
世界各地陆续组起了各种社群

小编怎么也想不到
与垃圾合影打卡
竟然能成为一种潮流

大家在Ins纷纷晒起了自己的“战利品”

你知道吗?
20 个人的城市慢跑队伍
在 2 小时内
就能捡起超过 500 处的垃圾

 

一位新西兰的 Plogging 爱好者名
他给自己设定了一个挑战:
在 70 天里捡 7000 件垃圾

但是...
70 天后,他竟然捡到了 10000 多件垃圾
比自己预计的多出 3000 多件
这个世界远比我们想象的要脏

说到底
他们捡的还是没有扔的快
但野玩君觉得
我们每个人都为环保出一份力
就一定会对我们的生存环境有所改善

如果我们不能让这个世界更好的话
至少我们能不让它变的更差
你们说呢~

再回到前面马拉动的话题
其实“跑马不丢垃圾”
只是一句玩笑话

尤其在马拉松的补给站
大家都在补水的时候
垃圾桶不可能装得下那么多纸杯

这时的随地扔垃圾
其实是赛事中垃圾处理的最佳方式
等比赛结束了垃圾车过来扫一圈就好了

但是也不是什么都可以乱扔
比如咬了一半的士力架、剥开的香蕉皮
不仅给环卫工人的工作增加麻烦
还很容易造成其他选手受伤

我们在说环保
其实也是在讲公德
与人方便于己方便嘛

野玩君知道对很多跑步爱好者来说
马拉松的存在就像信仰一样
不跑马是不可能的

但如果今年的马拉松没抽中签的话
不妨跟跑团一起Plogging一下
也不错哦~

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