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防寒速干都重要 冬季骑行穿着指南

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冬天骑行最大的痛苦莫过于内湿外冻,继而手脚麻木、涕泗横流,其实这都是因为没有选对装备。倘若你想体验到在冬季骑行的独特乐趣,就要在装备的选择方面下一番功夫了。

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一、外衣篇

冬季骑行首要保暖,特别是外衣,最重要的是要选择挡风保暖的服装。保暖不在于单件衣服的厚度,而是在于所穿衣服的层数。因为多层的空气隔层可以更好的保持你的体温,而笨重的外衣只会让你感觉束手束脚,操控单车变得困难。因此,轻便、挡风的抓绒面料骑行服、骑行裤就是不错的选择。

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骑行衣:一般骑行上衣前为挡风抓绒面料,后背为排汗透气的抓绒面料,既抵挡了前面吹来的冷风,又加速了后背汗液的排干。
骑行裤:骑行裤的选择要注意膝盖处有没有加厚层,保护好你的膝盖非常重要(我的做法是再加上一套护膝),最好选择背带骑行长裤,可以阻止冷风钻进你的后腰。
选购:至于这个方面,这里三言两语说不全。只能说,这些装备都是一分钱一分货。如果预算不太多,可以去户外店里淘一淘百元左右的性价比较高的衣裤。

二、内衣篇

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内层:说完外衣,让我们看看内层,这里的内层不是指内衣。这一层要选择轻便、透气、保暖的衣物,排汗、速干的抓绒衣为上选,不仅让你摆脱冬季衣服的沉重感,还能迅速排出内衣中的汗液。
内衣:说到内衣,当然要选择排汗、速干的紧身内衣套装,一般为coolmax面料,价格的高低在于coolmax的含量多少了。市面上也有专门的骑行内衣,不过前面为挡风面料的设计在夏天的用处不大。毕竟这部分的面料透气性较差,当你运动起来出汗就难以排干了。
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裤子:而下身的内层裤只要选择一条套装内衣的长裤就可以了,别选择普通的裤子,否则汗湿了之后你会特别难受。
选购:这些衣服在户外用品商店里都有,价格也不会很贵。比如,迪卡侬搞特价的时候,价格还是很实惠的,这时就可以去扫货了。
⑤另外,你也可以在内衣外再穿一件短袖骑行服。这样,一方面更加暖和,也不会影响透气、排汗;另一方面,可以在后兜放瓶水和一些零食,依靠体温保持温度,再也不用喝冰碴子水了。

三、其他装备

说到这里,剩下的就是要解决头、手、脚的保暖防护问题了。
帽子:头是我们防护的重要部位,因此冬天骑行时,一顶保暖的帽子必不可少。需要注意的是,单帽不防风,厚实的帽子(线帽、棉帽)排汗性差,最好的选择就是买一顶透气的抓绒帽。
当然,你还可以选择网上所说的CS帽(抢劫帽),只露出你的双眼,再有风镜的保护,这样你的头部已经完全武装到位了,也不会让你陷入涕流满嘴的尴尬境地了。只是这样的帽子有两点不足,一是感觉视野受限制,二是急促的呼吸会受到一定的影响。
手套:如果不戴手套,被冻的麻木的双手对于骑行那是相当的痛苦、也是相当的危险!手套要选择防风的、利索的手套。不但要抵挡迎面的冷风,还要对车把有良好的操控性,那种肥大的滑雪手套,不仅影响你骑行中的变速操控,而且还对你掌控车把带来不安全的影响。
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袜子:至于脚的保暖,首选毛巾底的长腰袜,可以更好的吸汗和保护你的脚踝。
鞋套:同时,骑行鞋最好佩戴专门的骑行保暖鞋套,否则,冷风的灌入会让你的双脚根本找不到蹬踏的感觉。
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总体说来,冬季骑行毕竟不会象夏天那般轻松,再高级的装备也不会达到始终让你浑身处于干爽的状态。所以,冬季骑行装备遵循的原则是:“外挡风透气,内保暖排汗。”只有穿对了,穿得舒服,才能真正享受到骑行的乐趣。

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