飞蝇钓被人们称为“水上华尔兹”，这一语破的说出了它在视觉上的美感，渔人优雅的抛掷就像在水上表演华尔兹舞蹈。相信很多热衷飞蝇钓的人，正是因为那行云流水般的抛掷，开始迷恋上这项户外运动的。

在奥斯卡最佳摄影电影《大河恋》中，有一段关于飞蝇钓的经典对白：“掷线是一门艺术，以4节拍的方式，在10到2点钟方向间演奏。如果人任意所为，上帝不会让不会钓鱼的人钓到鱼，因为那玷污了鱼”。

的确，飞蝇钓是一门垂钓的艺术，鱼线的抛投是有一定方法和技巧，如何达到视频中渔人出神入化的“垂钓神功”呢？

它需要人苦练基本功，一旦掌握准确、平稳的投掷，你不仅能达到渔人那样登峰造极的功夫，更将领略钓鱼莫大的乐趣。

神功第一层：“擒拿制服”

“擒拿手”又称“分筋错骨手”，有大、小擒拿手，少林擒拿手之分，是中华武术中一门厉害的武功。它讲究用手部和腕部的力量，用“刁、拿、锁、扣”等招法，控制和擒服对手。

飞蝇钓和“擒拿手”一样，同样讲究运用手部和腕部的力量。在投掷鱼线前，首先要学会正确的握竿方法：竿柄置于掌中，食指到小拇指四指自然弯曲握住竿柄，大拇指自然压在竿柄之上。松开卷线前，用食指勾线，将线与飞轮旋转分离。

需要注意的是，鱼线总会沿着鱼竿移动轨迹的边缘移动，因此刚学习时，要认真观察和揣摩鱼竿边缘的运行轨迹。

神功第二层：“人剑合一”

在金庸、古龙笔下练就旷世神功的大侠，无一不是达到“成竹在胸，人剑合一”的境界。飞蝇钓和练就神功一样，在钓鱼前也要做到“心领神会”。

抛投时，想像一下钟表的摆动，仿佛12点钟方向在你头顶上方，挥动鱼竿，从2点钟的位置投掷，在11点钟的位置停止。在电影《大河恋》中，父亲教保罗和诺曼飞蝇钓，采用的是节拍器，初学者也可以尝试这个方法练习抛投动作。

将所做事情在脑海中演练一番，做到“心领神会”后，接下来就要练习基本的手法、步法。

神功第三层：无招胜有招

飞蝇钓抛投方法有多种：滚抛法（roll cast）、过头抛（overhead cast）、摆动抛（wiggle cast）、堆抛（pile cast）等，这里只介绍最基础的两种抛投方法。

招式一：“天外飞仙”的滚抛法

天外飞仙是一种剑术，它速度极快，出剑之时宛如长虹贯日，名字听上去很美，威力却让人不寒而栗。滚抛法与它有神似之处。

1.渔者右脚向前，膝盖微曲，滚抛前将鱼竿的竿尖对着飞绳，尽可能多地移动绳子的松弛部分。

2.肘部用力，将鱼竿抬高到与水面成60度夹角的位置。

3.手臂与身体略倾斜，将鱼竿甩到与水面约120度夹角的位置后停止。让鱼线在鱼竿后形成一个环。

4.前臂用力将鱼竿往前抛出，使绳子向前展开。当鱼竿与水面夹角小于60度（约50度）的位置时戛然停止。

5.由于惯性的作用，鱼线形成的回环会向前弹射伸展，到达标点。详见视频。

招式二：“隔山打鱼”的过头抛法

隔山打牛是中国武术中传说的一种神功。据说此功夫可以隔着一段距离用拳掌攻击，将人击倒。过头抛法采用鱼竿过头的姿势来抛投鱼线，最终来捕获鱼儿的目的。实现

1.保持和滚抛一样的站立和握竿姿势。迅速将鱼竿抬到水面成120度夹角的位置，使鱼线脱离水面。

2.将手放在脸部的侧前方，快速移动鱼竿，使其竖直到与水面成60度夹角的位置，此时，鱼线在人身后形成一条直线。

3.在确保鱼线完成展开后，手部和腕部发力，使鱼竿加速向前，将鱼线保持在小于60度位置，解开线圈。

4.鱼线前伸落入水中后，将鱼竿恢复至起始位置。详见野玩儿微信公众号视频。

关于飞蝇钓抛投方法就介绍到这，如果你更高超的飞蝇钓“抛投神功”，欢迎留言分享。