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戴耳机容易被忽略的这几个危害,请别继续伤害你的耳朵了

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无论在什么场合,我们随处可见戴着耳机的人,戴耳机也许不是在听音乐看视频对很多人来说,耳机是隔绝了他与世界的工具,让他可以暂时从纷繁复杂的现实中抽离,但是戴耳机太久也是有危害的。

不可逆转的听力受损

根据世界卫生组织(WHO)发布的数据显示,目前全球大约有11亿年轻人(12岁—35岁之间)正在面临无法逆转的听力损失风险。而个人的音频设备音量过大(如用手机),是造成风险的重要原因。

我们先来科普一下耳朵的工作:外耳接收声音,经过耳道引起的鼓膜振动,然后传到内耳并由神经传递给大脑。

人的听力其实很娇弱,如果经常听过于强烈的声音,内耳的毛细胞就会受损,产生耳鸣等。而内耳毛细胞数量有限,损伤一个就少一个,因为毛细胞是不可再生的。

经常戴耳机的危害

01

耳内感染及其他疾病

我们戴的耳机其实也是病原传播的导体。很多人取下耳机会到处乱扔,下次佩戴时也不在意它是否干净并做相应清洁,这就导致了耳机上细菌滋生。

特别是入耳式的耳机,长期不清洁就佩戴易诱发耳内感染,严重者甚至引发全身性的疾病 。

而且,耳机虽然阻挡了不少外界的声音,但也同样形成一个密闭环境,耳机发出的声音也在无形中被放大,长时间且不间断聆听很容易出现耳鸣头晕心悸等症状。

02

听力受损

经常戴耳机听歌,很多时候耳机音量较大,声音传到耳膜里,容易使耳膜受损,长时间可能会导致听力受损。

03

容易发生危险

新闻报道中常常会有人一直看手机、戴耳机,不注意马路上的来往车辆导致安全事故发生。我们在唏嘘感叹的同时,也应引以为戒。在上下班途中戴着耳机听歌的人,会听不到汽车的鸣笛声,也难以专注周围的交通状况,从而导致交通意外的发生。

如何正确使用耳机和选购耳机?

1、能不戴就不戴。

2、经常戴耳机听音乐的人应掌握“60—60”原则,即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听音乐的时间不要超过60分钟,耳朵也是要休息的哦。

3、不建议夜晚戴耳机听歌入睡,容易损伤耳廓和耳膜,还容易导致中耳炎,影响睡眠质量。

4、尽量选择挂耳式耳机

由于入耳式耳机的声音接触面积比较小,它对耳朵内部的压力比较大,就更容易让耳朵受损。而挂耳式耳机,不入耳的设计,相对于入耳式会更加安全一些。

而挂耳式的耳机选择也有很多,目前骨传导耳机是市面上效果最好、体验最好、最受欢迎的一款耳机。

骨传导耳机,变化的目的只有一个,就是解放双耳,让佩戴更舒适,我们都清楚,耳机是手机的最佳拍档,用耳机的时长也在日趋增加,长时间佩戴入耳式耳机,耳朵不酸胀不适,而骨传导蓝牙耳机很好的解决了这一点。

NANK南卡作为骨传导耳机行业的头部品牌,今天就拿这款Runner pro2这款来说说骨传导的好处。无需入耳即可聆听音乐,只需要把发生单元贴近耳朵旁边利用耳骨传音。这种不入耳式的设计就能把减轻耳机对耳道的刺激,长期使用也属于一种比较健康的方式。

这款南卡Runner Pro2骨传导耳机采用航空级轻盈材质,耳机本身不重,只有28g,不会给耳朵任何负担,关键是久戴不痛,还能很好的跟眼镜兼容,值得一提的是28g比一般骨传导耳机轻20%,简直是没对比就没伤害。并且骨架采用了高强韧的钛合金属材质,无论怎么弯折都不会变形,跑步或者是剧烈运动都不会有掉落的情况,能很吻合的贴合我们的耳部。

这款Runner Pro2除了不伤耳佩戴舒适、健康听音的设计之外,音质方面也是很棒的,采用的是16mm大动圈设计,加上南卡独有的全震指向技术加持,它的音质方面能呈现出3D立体环绕音,非常具有层次感。OT闭合降漏3.0南卡独立研发技术,从本质上,减少振子声音的泄露,最终完成了90%的降漏效果。是一款性能、功能上都非常好的一款骨传导耳机。

虽然骨传导耳机对我们的耳朵伤害很小,还是尽量避免选择入耳式的耳机。需要注意用耳健康和安全问题哦!如果出现耳鸣、耳痛、听力下降的情况,就应尽快去正规医院就诊。

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