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睡眠产品有哪些,市面上最好的助眠产品

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良好的睡眠,对每个人都至关重要。但现实是,越来越多的年轻人都睡不好觉了。超过半数的90后和95后都表示,因为晚上睡不好,导致了白天疲惫、情绪不高、工作能力下降等问题。95后也已经开始饱受睡不着的困扰了。这届年轻人为什么总不睡觉?其实也不是不困,就是想再等等,具体等什么呢?

不知道,反正就是想再等等。习惯性失眠的年轻人,已经坦然接受了睡不着的现状:“健身拼命消耗体力,看电影看书平复情绪,刷手机上的段子消磨时间……让自己忙起来,以免陷入崩溃”。其实想要睡个好觉,还需要从家里入手,添置几件助眠好物,是时候来解救一下自己了。

一、南卡Zzzz枕中宝

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众多失眠康复训练导师共同推荐,南卡Zzzz枕中宝,南卡Zzzz枕中宝最直接有效的使用方法就是睡前放在枕下,这样枕头感受到枕中宝的震动会进一步散播出去,但是音量却因共振而有所控制,声音环绕在枕中宝及枕头周边,会让使用者充分享受音乐的同时,保证不会影响其他人。

骨传导耳机是南卡的优势与特点,通过深挖骨传导耳机技术,进而延伸到骨传导音箱的概念和技术,利用的根本原理就是把音频转换成音箱本身的震动,同时利用腔体来放大震动的效果,让接触物实现与音箱共振,这样就很好将音乐声传导出去了!

舒缓的音乐可以帮助我们缓解压力、快速入睡,充足且高质量的睡眠能够保证我们有充沛的精力应对新一天的工作、生活,南卡Zzzz枕中宝将骨传导技术融入音箱,小巧轻薄的机身放在枕下完全没有异物感,而且立体声效果好,不会影响身边人,是助眠好工具,更是私享小音响。

二、This works 深度助眠枕头喷雾

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thisworks是英国的一个天然护肤品牌,创立于 2003 年。

它开创性地提出「睡眠是护肤的第一步」,并由此研发了很多专门针对睡眠改善的产品。产品成分都来自英国农民种植的天然植物,没有任何不必要的化学添加。睡眠喷雾中加入了薰衣草精油、岩兰草油、摩洛哥洋甘菊花提取物等天然植物成分。来帮助缓解疲劳和压力,使人更快更轻松地进入睡眠状态,并提高睡眠质量。

三、Ypepro Beauty Gaba睡眠软糖

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Gaba就是γ-氨基丁酸,是一种人体中自然存在的活性氨基酸,它也是一种抑制性神经物质,能够抑制神经系统向大脑传递兴奋的信号,有助于舒缓神经兴奋、缓解疲劳,促进睡眠。

相较于褪黑素,γ-氨基丁酸的作用更加自然温和,不会对人体内分泌产生影响,不会形成依赖性,更适合长期服用来调理睡眠问题。Ypepro Beauty Gaba睡眠软糖采用华熙生物专利发酵技术提取γ-氨基丁酸成分,具有天然安全、高纯度、高稳定性的特点,Gaba成分纯度可高达98%。

Ypepro Beauty Gaba睡眠软糖还含有 4 大草本精粹——茶叶茶氨酸、意大利进口的香蜂草、西番莲和美国进口的浓缩酸樱桃汁,天然安全,缓解压力,协同助眠。此外,Ypepro Beauty Gaba睡眠软糖虽然叫做糖,但使用糖醇代替常规糖分,甜度高、热量低、安全性好,既不会刺激胰岛素的分泌,也不会影响血糖,轻松助眠无负担。

四、泰普尔睡眠眼罩

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Tempur睡眠眼罩的表层材质是棉纤维与聚酯纤维的混纺,而内部填充物则是采用Tempur记忆棉材料,不仅质地柔软,完全不会压迫眼睛,而且还能给予眼睛独有的舒压感,可适度缓解眼部压力。

这款眼罩下方和鼻翼处的剪裁非常贴合人体脸部曲线,再加上2.5cm的厚度,光线基本不能透进,从而营造出一个宜于睡眠的黑暗环境。

再加上它利用魔术贴粘带来调节眼罩佩戴的松紧度,而非像一般眼罩般采用容易勒住耳朵的橡筋松紧带,这对头围较大的人士来说也是比较贴心的设计。

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