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帝都10大跑步圣地 有几处还真没去过

作为一枚身在帝都的跑友,你平常都喜欢去哪儿跑步健身呢?夏天来了,去哪儿跑步才最爽呢?看看野玩君为你推荐的帝都10大跑步圣地,说不定这里面还真的有你没去过的地方哦。

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 1.奥林匹克森林公园

推荐指数:★★★★★

推荐理由:跑步圣地、空气清新、生态绿化

推荐时间:全天

去奥森跑步的人,就跟假期景区里的游客一样多,更恐怖的是,它几乎每天如此。苦于没有小伙伴的童鞋可以去,绝对不会孤单。而且各种跑团和年轻人更喜欢来这儿。

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2.天坛公园

推荐指数:★★★★★

推荐理由:环境适宜、空气清新、历史文化

推荐时间:全天

相对于奥森来说,天坛公园人较少。而且面积足够大,植被覆盖高,夏天在这儿跑步最爽了。

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3.北海公园

推荐指数:★★★★

推荐理由:湖面风光、空气清新、

推荐时间:清晨、傍晚

跑友们尤为喜欢北海公园环海跑,沿岸绿柳垂堤,空气十分清新,还可将倒映着白塔的海面风景尽收眼底。

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4.陶然亭公园

推荐指数:★★★★

推荐理由:古建文化、空气清新、人流适中

推荐时间:全天

陶然亭公园的植被覆盖率也极高,是深受老年人青睐的健身圣地。这里全天都适合跑步,4号线直达更为便利。

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5.日坛公园

推荐指数:★★★★

推荐理由:古建文化、环境适宜

推荐时间:全天

日坛公园的园内林木成荫,环境清幽而古朴。据说夏天园内外温差可达3-4℃,是夏天跑步健身的好去处。

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6.颐和园

推荐指数:★★★★

推荐理由:园林艺术、空气清新

推荐时间:清晨、傍晚

这座古代皇家园林占地面积也是没sei了,如果不想去奥森挤人堆,这里倒是个相当不错的选择。尤其是对于有长距离奔跑能力的进阶型跑友来说,沿着昆明湖跑一圈,10公里就完成了,沿途还能饱览湖光山色和人文建筑,简直不能更棒了。

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7.朝阳公园

推荐指数:★★★★

推荐理由:环境适宜、市井文化

推荐时间:全天

朝阳公园的绿地占有率可达87%,环境适宜,住在北京东部的朋友到这里跑步健身更方便些。

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8.故宫外围

推荐指数:★★★☆

推荐理由:古建景观、历史文化

推荐时间:清晨、傍晚

故宫外围有3公里左右,住在附近的跑友可以在清晨或傍晚车少人稀的时候去上一圈。要是能赶上升降国旗的时间,还能近距离欣赏仪仗队国旗手的的飒爽英姿。

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9.后海沿岸及老胡同

推荐指数:★★★☆

推荐理由:湖面风光、北京风情

推荐时间:清晨、傍晚

在后海一带跑步,早晨的时候能感受到海风拂面的清晰感觉,傍晚跑步就能真实体验到奔跑在夕阳下的唯美感觉,沿途还能体味老北京文化的风土人情。

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10.清华大学

推荐指数:★★★★

推荐理由:环境适宜、学术气息

推荐时间:清晨、傍晚

不在清华上学?可以在清华跑步啊!既能感受浓浓的学术气息,还能有机会结识学识渊博的帅哥美女跑友哦。

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3条评论

  • avatar
    25层的阳光  

    都去过,都没跑过……

  • avatar
    moich  

    我经常去清华跑,但是感觉一般般咯,路面需要维修了~~~ 奥森是真不错~~

  • avatar
    三点水  

    我打算利用周末的上午和下午,用几个星期,把这些地方全都跑一遍,哼哼

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