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不可或缺的身体健康管家——37度手环二代评测

身体是革命的本钱!在全民亚健康的时代背景下,如何拥有健康的身体,是当今社会生活的重中之重。工作生活的各种压力,酒场应酬,吃饭、作息生活不规律等等情况都致使我们的身体处于亚健康状态。但在同时,大部分人都已经有健康、养生的意识。尤其中老年人非常关注健康,注意养生。各种疾病的年轻化趋势,也给作为年轻一代的我们敲醒了警钟。

随着时代的发展,医疗检测设备也不仅仅局限于专用的医疗设备,各种智能设备层出不穷,智能手表、手机APP软件、智能手环等等,这些设备通过内置传感器来检测身体状况。那么在这么多的设备当中,如何挑选出一款适合自己的智能设备也是至关重要的。

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在使用37度手环之前,使用过小米手环、体检宝APP等等。货比三家不算多,那么让我们同来体验一下37度能给我们带来什么样的惊喜!

首先,非常感谢野玩儿能给予这次测评37度手环的机会!作为一款智能手环,最重要的是信息的准确性,那么,在能保证其准确性的同时,配备简单大方的外观,以及强大的功能加持,就足够让产品整体在市面上的手环中脱颖而出。废话不多说,让我们直接进入正题!

一、外观设计(19分)

作为一款可穿戴的智能手环来讲,不仅要在功能上有突出的地方,外观设计也是重中之重,可以成为我们装饰手腕的精美饰品。本次测评拿到的是深灰色款,从颜色上看灰色主低调,但是在灰色设计的同时,内置手环主体槽为橙色设计,灰色配合橙色使手环变得时尚许多,更加符合现代人的审美!

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外包装盒上有37度的英文名称和LOGO,材质为硬纸板的黑色包装盒,打开以后,可以看到充电器、内置传感器、手环分别卡在不同的卡口里面,这样的设计可以在运输工程中最大的保护产品。

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橙色的充电器自带USB头,可以直接插入手机充电器或插入电脑USB口进行充电,内置磁铁吸附,可以牢牢的吸附手环主体,这样的磁铁吸附功能,设计非常有新意,同时省去了充电线,在摆脱寻找数据线的同时解决了充电器件的丢失问题。

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手环主体背部为黑色磨砂塑料,LOGO下方为充电触口,充电触口点英语字母为欧盟安全合格标志,同时证明制造商拿到了进入欧洲市场的护照。(PS:欧标为国际标准,在拿到欧标合格的同时,国标完全不在话下)最上方有手环指示灯,绿色灯光,常亮和闪烁分别代表正在充电和充电已满。

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手环主体正面采用高硬矿物玻璃,覆盖特殊处理的316L脱敏不锈钢,玻璃下面是血压和心率传感器,中间凸起的轿车式设计使手环的传感器接触手环的面达到最小,增加手环检测的准确性。

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去掉手环主体之后,可以看到一个橙色的硬塑料槽,槽里面有一个正方形的37度LOGO,两头凹的设计可以把手环主体紧紧的卡在里面。

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手环腕带整体采用TPSIV橡胶材质腕带,产品LOGO与腕带合二为一。腕带周长为238mm,宽20mm,厚3mm。共14个孔,孔距4mm,内部为波浪纹,增加透气效果,适合手腕为13mm-22mm的用户佩戴。4个颜色可供选择:真气白、磐石灰、明水青、烈焰橙。用户可以根据自己的需求选择适合自己的颜色。(PS:吐槽一下,手环带外部的纹路里面容易吸附灰尘,需要经常清理。)

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金属表扣为可拆卸款式,银色磨砂,并且拥有反光效果,包含双扣,避免手环在使用的过程中脱落。(PS:单手带表带不容易,这方面设计需要考虑到老年人使用)

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37度手环从外观上看,设计非常精美,简约低调,并且使用舒适,本人持续带了三天的时间,也没有发现有过敏现象。手环正面的37度LOGO设计非常协调,宽度20mm的设计使手环看起来更有厚重感,整体来说,设计非常不错。

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二、产品功能(17分)

37度手环是没有设计显示屏的,所以所有的功能都需要安装手机APP软件之后,连接设备来完成数据的记录、分析和采集。

我们可以使用两种方法下载APP软件,第一是产品的说明书上面有二维码,扫码下载。第二种方法是在37度官网、公众号下载。根据自己的手机机型下载相应的版本。

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安卓操作版本的手机没有用过,但是在我们使用苹果手机时,就需要下载完软件以后,进入设置里面信任软件以后才能使用,不能直接在苹果手机的APP平台里面下载。(PS:希望以后能有I0S版的详细攻略,毕竟很多人不知道信任证书是如何操作的。)

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那么安装完软件以后,我们打开界面,会看到注册项,这时候填入自己的手机号和系统发过来的验证码注册。注册完之后,就可以按照软件提示的流程一步步的完成啦。

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打开蓝牙→手环主体充电处于充电状态→刷新软件(连接成功)→手机注册→进入界面

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从主页上看分为四个主要板块:运动计步、昨夜睡眠、心肺功能和身心状态。在这四个板块下方有即时测试、使用说明功能。最下方有数据的统计、即时测量按钮和我的个人信息。

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主页做的非常清晰明了,每项功能划分开来,点击进入以后有具体的数据,包括运动得分,步数总数总路程和共消耗的千卡数。(PS:很多人不知道千卡数如何计算,但软件会自动显示消耗的千卡等于我们日常食物的热量。)数据用红色字符显示,而且数字更大,更加清楚,使一些眼睛不好的中老年人也能看得清楚。我设置的是每隔一个小时检测一次,可以下拉三条竖线的按钮来查看自己每小时走了多少路程。

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点击主页的心肺功能之后,进入子界面。界面内包括心率、动态血压、呼吸频率等等,还可以根据自己的个人情况,选择不同的测量模式。同时根据心肺测量的结果提供不同建议。

身心状态非常强大的功能,有5种不同的状态,依次是平和、消沉、激动、悲观、焦虑。同样根据不同的身心状态,会有不同的调整建议。

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点击数据以后,进入历史数据子项目,这项功能非常重要,是我们借助辅助工具,身体最直观的体现。有按日期、按类别两种模式查询,同时具备手帐功能。(PS:手帐功能,可以在测试完一次,感觉情况不正常时记录下来。)

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我的子项目里面有,个人信息设置、手环设置、优保健康服务、第三方账号、帮助与反馈和关于37度手环。个人信息要填写一些基础信息,手环设置里面有选择佩戴手、测量频率、手环状态和设备绑定状态功能,可以根据自己的情况来设置不同的模式。

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不得不说的是优保健康服务,进入以后有很多功能,可以根据自己的需求来选择不同的功能,个人感觉急救常识和私人医生里面的信息非常实用,日常发生的一些状况,都可以查询到解决的方法,在突发情况时,也可以迅速反应,在救护人员来之前提前采取措施。软件里面的功能非常之多,而且有许多都是对我们帮助非常巨大的,在此不一一解释了,喜欢的朋友可以购买产品,自己尝试一下。

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三、参数数据(17分)

  • 功能心率监测 睡眠监测 计步 防水 情绪疲劳监测
  • 品牌: 37°
  • 型号: 37健康手环二代
  • 颜色分类磐石灰、烈焰红 真气白 明水绿
  • 适用对象: Android平台 苹果IOS平台
  • 无线距离: 5m()-10m()
  • 主体尺寸:42.8*17.3*9.8mm
  • 手环重量:24G
  • 防水等级:IP67+
  • 电池类型:锂聚合物电池
  • 电池容量:157mAh
  • 同步方式:低功耗蓝牙

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四、实际体验(18分)

从拿到手环之后,一直都戴在手腕上,手环佩戴起来非常舒适,表带内部波浪透气效果很好,手环本身重量较轻,也没有明显的异物感,完全可以满足长时间的佩戴需求。刚开始的时候手环接触面会感觉凉凉的,在自动测试的时候,除了灯光会自动亮之外,手腕在测试中没有任何感觉。

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我第一次戴的时候,模式设计的是每小时自动检测,在戴满三天的时间以后,电池仅剩百分之十的电量,这与网上流传的10天以上的使用时间还是有很大出入的,可能是因为我在使用的过程中,经常使用即时测量的缘故;在第二次充电的时候使用系统默认的模式,一天基本上只连接一两次的情况下,电池的续航时间明显的增加很多,基本上能达到十天左右了。

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让我们来看一下,37度手环的血压测试功能。我先使用的是即时测量的功能,血压一直高达153/93、147/91、150/95。这样的测试结果着实吓我一跳,因为我的血压一直稳定在120/80左右。在网上查询完以后,才明白出现这样的情况属于正常,有非常多的情况,会出现此种现象。所以我们需要借鉴的是一天、一周、一月的数据,这样的数据相对来说是非常准确的,偶尔一次两次的高压低压是不准确的。所以我们在使用的时候,尽量不要给别人测量,单次的测量结果是没有参考价值的。

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下面让我们看一下昨夜睡眠功能,这方面的信息相对于其他手环的话,是相对准确的,而且睡眠时间是按照每分钟来测试的,所以测试出来的结果是非常具有参考性的。(PS:午休和平常的休息没有记录,应该在以后考虑加上。)

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身心状态是37度非常有亮点的一项功能,也是我最喜欢的功能,而且是有参考性的。为什么说具有参考性呢?举个例子,在使用手环的同时,我打开电脑玩一款英雄联盟的游戏,每一次游戏结束大概都需要将近一个小时的时间,我玩了三次游戏。三个小时过后,我每个小时的状态分别是平和、悲观和焦虑三种状态,刚好对应我在玩游戏期间的心理状态,所以说37度手环的身心状态体现的数据,是非常有参考价值的。

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手环配备连续心率功能,可以实时对运动心率进行检测。既然有这样的功能,肯定需要测试其准确性,所以就在家里面做了一组KEEP的K3训练,通过运动中心率的对比显示,其提供的数据是相当准确的。

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当今社会,微信朋友圈各种晒图,37度当然不会缺少这种功能,可以根据不同的数据自定义添加心情文字,让我们尽情表达。别人晒吃喝,我们晒健康~

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作为第二代的三十七度手环,在防水上面变更为IP67+的防水等级,相当于在游泳和冲凉的时候完全不需要摘掉手环。与iphone7一模一样的防水防尘等级,那么防水效果到底怎么样呢?(PS:水温不能超过50度,超过既定的温度以后,不知道会发生什么事~)周末到游泳馆游泳两个小时以后,用APP连接软件测试,手环完全没有任何情况发生,足以证明其防水性是非常不错的,我日常洗手、洗脸、做饭的时候一直戴在手上,防水没问题。

五、总评(17分)

在经过一系列的测试和使用中,发现37度智能手环,在多方面表现是非常不错的。功能更加的强大,充电更加的便捷,外观更加的低调富有内涵。当然也存在一些小的瑕疵,需要进一步的改进。(结尾附送两张美图)

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优点:

  1. 外观时尚,低调富有内涵,符合现代人的审美观点。
  2. 功能强大,数据更加的准确。
  3. 植物养成、晒图等趣味性玩法,让我们爱不释手。
  4. 各种调整建议,让我们时时刻刻注意调整自己的身体状态。
  5. 简单清晰的APP界面,使系统操作更加容易,面向的人群更广。
  6. USB接口带磁吸功能的充电系统,使充电更加方便。

缺点:

  1. 即时血压不准确,使得帮别人测试时提供的数据帮助不大。
  2. 对于我这种经常喜欢查看身体状态的人来说,电池还是不够用因此续航能力需要调整的更加强大。
  3. 睡眠时间希望能在只记录晚上的时刻,加入午休时刻的记录。
  4. 价格相对偏高
  5. 能加上来电震动、闹钟等辅助功能效果会更好。

37度手环二代评分

外观设计:19分

产品设计:17分

参数数据:17分

实际体验:18分

体验总评:17分

评测总分:89分(满分100分)


本文产品由野玩儿体验馆提供,评测由众测网友原创

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