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羊驼带你看懂双板Slopestyle(下)

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由于一些英文名称的译名都是小编根据含义自己翻译的,难免和国内的译名有些不同。例如slopestyle全称应叫做“坡面障碍技巧”,big air是“大跳台”,而cross则翻译成“障碍追逐赛”等。特此订正,希望不影响大家的理解。

跳台区(Jumping)

1空翻和旋转的基本定义

基本旋转(spin)是以头到脚为轴的旋转:


 

比赛中叫的所有数字,都是指这个轴转动了多少圈。需要注意的是,起跳时的正倒滑及落地时的正倒与这个数字息息相关。如果这个数字是360的整数倍,则起跳和落地是同一个朝向,如果是360的整数倍加180,则起跳和落地是相反的,例如正滑起跳,360*3+180=1260旋转,则是倒滑落地。

基本空翻由前空翻(frontflip),后空翻(backflip)和侧空翻(loop)组成,多次空翻被称为两周(double)、三周(triple)等。

其中前空翻和后空翻是以从左臂到右臂的轴转动:


而侧空翻则是沿着胸前到后背的轴转动:


在目前的比赛中,比较难见到这些基本动作。在2014年Jon Ollson邀请赛上,Jesper Tjäder则完成过一个倒滑前空翻三周的动作,最终赢得第二名。

而基本旋转在2012年的U.S. GrandPrix比赛中,由当年16岁的Torin Yater-Wallace完成了首个倒滑1800的旋转。

在2013年的Xgame中,Alex Schlopy尝试了1980的旋转,差一点点就创造了历史。直到2015年Xgame,Alex Schlopy在超级腾空中又尝试了倒滑1980,结果因此受了伤。至今也没有人能完成这方面的突破。

而比赛中最为常见的则是歪轴转体(off-axis spin),即旋转和空翻的叠加动作。

以下的一些命名,在英文里都有专有名词,是从滑板、旱冰、冲浪等运动中一脉相承而来,但翻译成中文很难找到恰当的对应。如果直接使用音译,会让人不知所云。所以小编就沿用中国人熟悉的体操和跳水的叫法,这些中文的昵称还有待中国滑雪界去开发。

 

2歪轴转体(off-axis spin)

命名规则严格来说,空翻和旋转是分开计算的,例如:向后歪轴两周加水平旋转3圈会被叫做double cork 1080。原则上,歪轴转体的一个空翻是必须自带360度转体的,但有时也因为约定俗成的原因,如果起跳时带了转体,但空翻没有转体,大家也会以歪轴转体来命名。例如:旋转180加后空翻两周加180转体落地,虽然头到脚的轴旋转只有360度,但有人也会称之为double cork 1080。因此也会有很多争议,读者在看到这些动作的时候仔细观察空翻和转体的周数,就可以知道它是个什么动作。

例如Alex Beaulieu-marchand不久前在他的主页上发布了一段视频,询问大家这是不是一个向后歪轴三周加转体3周(triple cork 1080),大家的回答也是多种多样。对于中文翻译而言,我们知道它肯定没有三周的空翻,但在英文cork处,有时就是个约定俗成的叫法。

而同一个动作旋转和空翻的度数分布也可以不同,例如同一个向后歪轴两周转体1080(double cork 1080),可以在第一个空翻完成720,第二个空翻360,也可以第一个空翻360,第二个空翻在落地前多拧转360,甚至可以第一个空翻540,第二个空翻540。图为加拿大新星Evan Mceachran的向后歪轴两周转体1080,第一周转了720,第二周360。

不久前,Dean Bercovitch甚至完成了一个不可思议的向后歪轴两周转体1440(double cork 1440),在第一个空翻中竟然旋转了1080。

下图是双板中三种基本歪轴转体和flatspin的360的蹦床示意图,在小编依次讲解的时候,读者可以经常回来参考这张图:

 

需要特别注意的是,在倒滑的时候,所有的歪轴转体命名都是以观众为参考点,除了起跳时是倒滑,在空中的翻腾旋转,同样的名字应该看起来是相同的。

但只有倒滑的前空翻和后空翻是以运动员为视角的。下图为Gus Kenworthy为我们表演倒滑前空翻:

和倒滑后空翻:

3向后歪轴转体(cork)

这个动作是职业比赛中最为常见的动作,没有之一,所以很多人甚至把cork这个词省略,就直接叫两周1080(double 1080),三周1440(triple 1440)。它也是比较容易辨认的动作。它是在三个轴上的组合转动,是沿着一个歪着的轴在转动。如图,是假设我们从山上往山下看运动员做cork时的示意图。

如果我们把它分解成几个轴向的单独运动,它是沿着后空翻的方向的转动,加上基本旋转,以及一定的侧翻旋转。因为它是沿后空翻轴旋转,所以看上去会有后空翻的转体。但实际上,从运动员视角看去,它在空中既可能是后空翻,也可能是倒滑前空翻,还有可能两种都有。如图是Bobby Brown做的向后歪轴两周转体1080(double cork 1080)。


可以看到,一共有三圈转体,分别在图上标出。两个空翻,第一周空翻像一个倒滑前空翻,而第二周则是一个后空翻。同时,我们也可以看出,第一个空翻已经完成了转体540,第二个空翻完成了另一个540转体。

不过从合成的角度看,运动员的转体是按上面模拟图的轨迹运动的。随着起跳角度和力度的不同,有的cork会更加偏向空翻(会更像倒立),有的则更加偏向旋转。通常,裁判会给更为偏向空翻的动作高分,因为它更难做一些。

虽然听上去很复杂,但是识别这个动作很简单。有两个窍门,一个是运动员起跳时,雪板会比身体更靠近山下,另一个是在整个动作过程中,头不会有完全在脚下面(即倒立)的时刻。记住上面两点,辨认cork会容易很多。

其实,由于跳台本身就带有一定的角度,特别是大跳台角度很大,即使是做基础旋转,起跳时一不小心就会成了cork。下图为Tom Wallisch做的cork720和倒滑cork900。

4前空翻加转体(misty)

这个动作偶尔会出现在比赛中,它是一个比较明显的前空翻转体,也是最好认的一个动作。普通前空翻身体在两腿中间翻滚,misty时,身体是在两腿的外侧做前空翻。特别要注意的是,前空翻在头到脚的轴上是没有旋转的,但是misty是在头到脚的轴有旋转(请仔细观察360的蹦床示意图)。

图为Ian Hamilton在野雪做的两周misty1080。这个动作也是第一周540,第二周540的例子。

下图为Bobby Brown在2010年的超级腾空比赛中首次做出倒滑前空翻两周转体1440的动作,当年他也成为历史上首位在同一届X Games中拿到两块金牌的双板男选手。这个动作是起跳时360,两个空翻各有360旋转,落地前追加一个360。

仔细看Bobby的起跳动作,起跳前是倒滑,然后起跳时转过180度身体,做出一个向山下的前空翻。这就是倒滑misty的起跳。

5反向后空翻加转体(rodeo)

和cork不同,在有前空翻轴向的歪轴转体中,如果是前空翻起手,被称为misty,如果是在起跳时转身成了倒滑后空翻起手,则被称为rodeo。

Rodeo从正滑变倒滑,是在起跳的瞬间,身体一边转过180度一边后背往山下倒完成的。所以它比cork更难一些。看出这个动作的窍门是在起跳时,运动员的身体比雪板更靠近山下,这个是最明显和cork区分的地方。另外在空中时,板子会出现在头的正上方(即倒立)。

反向后空翻两周转体900(double rodeo 900),有个昵称叫袋鼠翻(kangaroo flip),是瑞典早期传奇选手Jon Olsson第一个做出来的,据说是因为他第一次尝试是在澳大利亚,所以叫做袋鼠翻。2008年X Games的超级腾空比赛中,他以这个经典动作夺得了当年的金牌。

下图是由Tom Wallisch为大家演示倒滑两周rodeo转体1080。

有一点特别值得注意,如果这个动作是卡宾起跳,较容易且自然的旋转方向是和卡宾起跳相反的。所以,对于rodeo而言,反卡宾起跳指的是“和卡宾方向一致的旋转”。

以上是主要的三种转体,还有一些偶尔会见到,并且很容易和以上三种动作混淆的:flatspin,bio和dspin。

6水平旋转(flatspin)

这个动作和rodeo非常像,甚至在裁判手册上也并不区分flatspin和rodeo,只是民间会把板子跃过头顶正上方的动作称为rodeo。

flatspin没有空翻,只是把身体放平,绕着从地面朝天的轴旋转。像图中动画这样:

2015年X Games坡道障碍技巧赛的决赛中,Alex Bellemare做了下面这个教科书般的两周水平旋转(double flatspin)。

这个动作和上面的动画完全一样,身体完全放平,绕着从地面到天空的垂直轴向转动了两周。这个动作的难点在于,想做出这个轴向的转动需要较高的角速度,所以要使劲的卡宾起跳。另外,停止这个轴向的旋转并且落地也很困难。标准的flatspin是没有从头到脚的轴的旋转的,但是约定俗成的两周水平旋转可以叫double flatspin 720。

另一种flatspin的变种,会在旋转中加入从头到脚的轴的旋转,从而会有如下图,Henrik Harlaut在2012年的Frostgun Invitation比赛中尝试做一个两圈水平旋转1440但没有能够成功。不过从起跳和空中旋转的第一圈我们可以看出和rodeo的不同:起跳两种动作是一样的,但是起跳后,flatspin的板子是从身体侧面绕过,而rodeo的板子是在身体正上方。读者可以反复看一下这两个动作在起跳和第一圈时的差异:

前面在讲rodeo的时候提到的袋鼠翻,有人会质疑小编,如果去翻阅百科会发现大家也把它称为double flatspin 900。这是有一些历史原因的,在这项运动发展早期,很多名字都是从发展更早的滑板、翻板过来,也有很多名字是大家在玩儿的过程中发明出来的。后来人们发现很多名字非常相近,甚至也会有不同名字代表了同一个动作。现在,在人们不断地发展研究下,每个动作都有了科学的定义。但很多历史上的约定俗成也延续了下来。有时也是由于这几个动作的差别过于微小,很多人不能准确分清他们的差异。所以也会经常遇到乱叫的动作,网络上大家也会争吵某一个动作的命名。也有一些人的观点认为它们是同一个动作。

7向前歪轴转体(bio)

这个动作和rodeo,flatspin也很像,这三个动作在一起非常难以区分。Bio的实现是类似于基础旋转,只不过把身体放倒,和flatspin的身体姿态很像,但是板子是绕头到脚的轴旋转的。这也是小编把它称为向前歪轴转体的原因。

也有人说bio是一个向前的cork,小编认为更确切点bio是不带空翻轴转动的向前的cork。因为带前空翻的bio叫misty,带后空翻的bio叫rodeo。

 

Bio起跳是和rodeo、flatspin一样的后背向前,和rodeo的区别是板子不会绕过头顶,和flatspin的区别是板子不会围绕着胸前到后背的轴转一圈。如果这几点都满足,一般可以默认为叫做bio。

实际上,由于这几个动作难以区分,网上的叫法也十分混乱,有人干脆说:“我做的是一个flatspin或bio,随你说吧。”

2015年X Games的超级腾空比赛中,Vincent Gagnier靠着两个精彩的double bio 1260两次抓板,在大家都朝着三周向后歪轴转体(triple cork)努力以争取高分的时代,从他们中间抢下了这块金牌。

图为Vincent做的double bio 1260 genie抓板转octopus抓板,这两个抓板都是超级难的动作。以后小编会再撰文解说抓板

不过,如果仔细看这个动作,Vincent起跳确实是用的后背向前,但是也许是为了抓板,他很快变成了一个基本旋转的动作,只不过是腿举在身前。本来bio应该是上身和地面平行的转体,所以这个动作被叫做double bio实际上是有些勉强的。

另外,还有一个小插曲,当时的解说错误的称它为double bio 1620。如果你仔细看,他一共转了三圈半,第一圈前后交叉了板子并抓板,第二圈换了第二个抓板,第三圈放开了抓板,最后追加了半圈。所以可见在这种比较难以区分的动作上,即使是专业的内行也会犯错误。

8道氏转体(dspin)

这个动作是由被称为“花式双板教父”的Mike Douglas发明的,于是他把这个动作称为dspin,即Douglas spin。实际上它也是一个cork,只不过它几乎只有后空翻轴和基本旋转轴的运动。所以会出现板子在头的正上方的时候。其实这个动作是名副其实的后空翻加转体。特别是在结束的时候,需要以一个后空翻结束动作。这也是人们区分dspin和cork的依据,即dspin会有头完全朝下的过程。

2000年Candide Thovex在Chad's gap拍摄影片的时候做了一个dspin720,被奉为经典,因为Chad's gap实在是太长了——一个36米长的缝隙。题外话,Chad's gap也是滑雪界一个经典的地方,很多传奇人物成功跳过它,同一拨传奇人物也在此受到过严重的伤。有兴趣的读者可以了解一下这段历史。

很少听说dspin有两圈、三圈,因为这个动作是1998年发明的,有点久远,当时大家也就只能做到dspin720。现在大家都会叫cork。dspin像是一个过气的名词,只有在single cork的时候,如果出现了板子在头的正上方的动作,会区分成dspin。不过,如果有天你在比赛中看到一个cork做到完全头在下,板子在上,你也可以很自信地说,这是个道氏转体两周1080(double dspin 1080)。

9其他翻转

其他还有很多名词的翻转,例如下空翻(underflip),过空翻(overflip),甚至沿着身体左右轴的翻转(Lincoln loop),由于几乎不会出现在比赛中,本文就不一一介绍了。有时间,小编会单独撰写一篇更为详尽的跳台动作分析。

10抓板

 

双板的抓板可谓五花八门,有几十种抓法,如果要一一介绍,恐怕又要单写一篇文章了。抓板也是在跳台区提高难度的主要方式。和翻转类似的,命名很难翻译成中文,此处就只延用英文。官方分类抓板难度有两大类,相对简单的第一类是在板子1/4到鞋到3/4处的抓板,其实只有两个safety和liu kan。相对难一点的第二类抓板是从板头到1/4处,以及3/4处到板尾,以及所有需要把手绕过身体的抓板,如seatbelt(手需要绕过身体抓另一侧的板),以及双手抓板。尽管所有的第二类抓板是同等待遇,但是更难的抓板会在多样性和创新性上得到裁判的赏识。当然,最简单的高分抓板就是mute,japan和tail,这也是很多运动员会在比赛中使用的动作。

另外,随着制空时间的延长,以及难度的提升,职业比赛中开始出现在一个跳台动作中,连续完成两次不同的抓板。各种神奇的组合,使得跳台部分的比赛越来越好看。前面已经有Vincent Gagnier的两次抓板图,下图则为Tom Wallisch做的cork720 stalefish抓板换truckdriver抓板。

 总结

本文所介绍的各种术语,基本上涵盖了坡面障碍技巧职业比赛中所有常见的动作。但作为更广范围的自由式双板中的花式双板,还有非常非常多的内容没有包含在本文,因为要么太过基础比赛中不会出现,要么太过超前还处于实验性质阶段。

花式双板的推进不光是职业比赛,更多的是在职业以及业余选手平时的练习中,发挥创造性,不断地挑战新的动作。还有一些职业的摄影团队,为职业队员们拍摄纪录片,制作各种高难度的道具和跳台,拍摄令人叫绝的电影。还有一些传奇的职业队员们,放弃了比赛,专心在世界各地拍摄电影和纪录片,为自由式滑雪留下经典的一笔。

在推广方面,为了让更多的人参与其中,很多雪场会举办业余比赛,还有一些前辈利用自己的声望组织高级别的职业业余混合比赛,例如Simon Dumont邀请赛,Jon Ollson邀请赛,还有一些团队例如Level1,会组织业余选手上传自己平时的精彩视频,被选中的人则有机会走上职业道路,例如拿过两届X Games冠军的Tom Wallisch就是这样开始了自己的职业生涯。

在欧美,花式双板有非常好的群众基础和竞技体系。从8-9岁开始,不同年龄段和性别就有了各自的比赛,从各个地区区域性的选拔赛开始,优秀选手可以参加全国性大赛。每个运动员都属于一个俱乐部,有专业教练利用课余时间进行训练。参加不同的比赛有不同的积分,有着很成熟的积分系统。

花式双板在我国还是处于起步阶段,而单板的男子女子都已经达到了世界顶级水平。希望在我国能有更多热爱这项运动的人,开始了解花式双板,在自己的能力范围内,去享受这项运动带给人们的快乐。也希望有更多的运动员、教练员,可以接受更好更优质的训练,慢慢能在世界级的比赛中看到中国人的身影。

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