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防晒请不要忘记你的眼睛

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防晒是一个大的话题,户外防晒更是需要多多学习。今天兆玺想跟大家聊的是国内玩家经常忽略的一点,那就是眼睛的防晒!我们都知道提及眼部防晒就离不开太阳镜,所以今天的文字都是围绕眼镜展开的。

我们为什么要戴太阳镜?

答案当然是防紫外线啦,那首先就让我们了解一下紫外线及其危害。紫外线是电磁波谱中波长从0.01—0.40微米辐射的总称,波长愈短,对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮,中波则可进入真皮。紫外线的危害:紫外线强烈作用于皮肤时,可发生光照性皮炎,严重的还可引起皮肤癌。紫外线作用于中枢神经系统,可出现头痛、头晕、体温升高等。作用于眼部,可引起结膜炎、角膜炎,称为光照性眼炎,还有可能诱发白内障。虽然紫外线在一年四季都存在,冬季太阳光显得比较温和且北方多雾,但紫外线仅仅比夏天弱约20%,仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害,所以冬季仍需避免紫外线照射。特别是如今臭氧层的减少,更加剧了紫外线对人体的危害。

现在市场上防紫外线的产品种类繁多,人们为保护皮肤各种“武器”都用上了,但很多人在注重皮肤防晒时往往都忽视了保护眼睛不被紫外线侵害的重要性,紫外线对眼睛的伤害可以说是永久的,我们需要重视对自己眼睛的保护。

如何挑选一副太阳镜

保护眼睛不被紫外线伤害最直接也最有效的方法就是佩戴太阳眼镜。如今市面上太阳眼镜的种类、款式、颜色比较多,往往让人看得眼花缭乱,许多朋友(特别是女士)常常会被各种太阳眼镜花俏的外型颜色所吸引。其实防紫外线能力以及其质量才是太阳镜最重要的部分,一副好的太阳眼镜应该既可以完全阻挡紫外线,又可以保持相对高的可见光的透过率,同时必须佩带舒适。接下来我就从太阳镜的各个组件来对比一下优质太阳镜与劣质太阳镜的区别。

镜片:相信大家都曾经看过天桥地摊上卖的“太阳镜”吧,那些眼镜不但对眼睛起不到保护作用,还会对眼睛造成更大的伤害,这是因为人的瞳孔是会根据光线强度收缩放大的,在强光下瞳孔会自动缩小,这样就减小了紫外线的接收面,而劣质的太阳镜的镜片通常都是普通的有色镜片,不仅不具备防紫外线功能,还会提供较暗的环境,使得瞳孔不缩小甚至放大。所以在镜片上我们首先要选择有防紫外线功能的,至于镜片颜色,就需要根据光线强度来选择。另外,许多太阳镜还有偏光功能,偏光镜也是驾车、钓鱼等活动的必备物品。

鼻托和镜脚:优质的太阳镜往往会根据不同的款式和不同配戴者的需要设计不同的鼻托和镜脚,在运动类眼镜的鼻托和镜脚部位增加防滑的软胶,为适应不同的鼻梁设计可调节的调节性鼻托,而劣质的太阳镜往往是没有这些人性化的设计的。

细节部分:不知道你有没有仔细去对比过价格差异比较大的两副太阳镜在细节上的差异,对我来说这些细节是除了眼镜基础材料外考察的重点。镜片边缘处打磨的工艺、镜片与镜架的衔接、喷漆的光泽度甚至细到铰链处喷漆的完整性,这些细节都是决定一副太阳镜是否优质的重点。

总的来说,一副好的太阳镜必须具备以下基本条件:镜片采用PC镜片,防紫外线、防冲击,镜片曲率均匀;镜架选用优质材料(TR90等);设计贴面舒适,做工精细,能很好的处理细节部分。在这些基础上,你就可以根据你的需要选择合适的太阳镜了。

镜片颜色:

根据美国伊里诺斯州眼盲防治工会的宣称:选择太阳眼镜的最佳颜色为烟灰色及绿色,此等颜色的太阳镜可将影响颜色的敏感性至最低限度。戴粉红、黄、橙、红以及紫罗兰色的太阳眼镜,会导致眼睛过度疲劳,在强烈太阳光下会因疲倦而使视线模糊不清。由于这项宣称,许多飞机及汽车驾驶人开始改用烟灰色及绿色太阳眼镜.

1、镜片的颜色种类及各自特点

(1)灰色片:灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收,因此观看景物只会变暗,但不会有明显色差,展现真实自然感觉。属于中性色系。

(2)茶色镜片滤除大量蓝光,可以改善视觉对比度和清晰度,在空气污染严惩或者多雾情况下配戴效果较好。

(3)绿色镜片在吸收光线同时,最大限度地增加到达眼睛的绿色光,所以有令人凉爽舒适的感觉,适合眼睛容易疲劳的人使用。

(4)蓝灰镜片与灰色镜片相似,同属于中性镜片,但颜色更深,可见光吸收率更高。

(5)水银镜片镜片表面采用高密度的镜面镀膜。这样的镜片更多的吸收入反射可见光,适合户外运动人士。

(6)黄色镜片严格地说,此类镜片不属于太阳镜片,因为其几乎不减少可见光,但在多雾和黄昏时刻,黄色镜片可以提高对比度,提供更准确的视像,所以又称为夜视镜。部分年轻人佩戴黄色镜片“太阳镜”作为装饰使用。

(7)浅蓝色、浅粉红等镜片同样是装饰性多于实用性的镜片。

2、镜片的颜色深浅

镜片颜色深浅只影响可见光吸收性能,与抗紫外线能力无关,因为紫外线为不可见光,抗紫外线能力决定于镜片材质,而不是颜色深浅,一些树脂片无色透明,但仍能100%抗紫外线。

部分太阳镜为渐进色树脂镜片,即上深下浅,直至接近无色,这样的太阳镜在户外佩戴,可以阻挡来自上前方的日光,在户内或在车内,仍可以看近。如果浅色渐进色给中年女性配戴会有不错的装饰效果。

选择一副眼镜还应注意以下这些:

不同脸型不同镜架的选择:

一副好品质的太阳镜不但可以滤除阳光中的96%以上的紫外线,还能将投射而来的强光减弱。

据专家介绍,太阳镜必须对UVA、UVB两个波段的紫外线全部阻断,镜片必须符合国家眼镜镜片标准的要求。且依据脸型选配。

圆形的脸配方形的眼镜架,这样可以使你的脸看上去稍有棱角。最好不要选择圆形镜架,否则会使你的脸显得更圆。

倒三角的脸下巴显得尤为尖细,这种脸型避免配戴宽大的眼镜架,否则只会夸大额部,而选择细小的眼镜架会在视觉上起到缩小额部宽度的作用。

三角形的脸额头较窄,这种脸型如选择一些方形的镜架,就会使你的狭窄前额显得阔一些,从而协调了面部轮廓。

方形脸如果是偏向于长方形,就可以选用一些较阔的镜架,视觉上可起到缩短脸型的作用。如果脸型不是太长,就选比较精致细小的镜架,例如镜片较小的椭圆形镜架就可以使面部看上去柔和一些。

但对流行来说,这些标准往往不适合流行一族,这二年一直流行“夸张就是美,多彩就是炫,流行就是连成片”,这二年在各时尚眼镜专柜抢眼位置摆放的是清一色的大框架式太阳镜,整体设计显得更轻巧,更简约。同时在镜片式样上也一改往年的细线条,显现十足的张扬之美,弯弧形的设计,让眼镜更符合脸部轮廓,戴起来比较贴脸。一些镜片还夸张得超出了基本脸型,挡风镜般的造型给足了人耍酷的理由。所以选购上是仁者见仁,智者见智。

流行真的就像一股季候风,什么季节兴什么是有规律可循的,比如每年这个时候,一抹七彩旋风就开始迷惑人们的眼睛,蓝的、紫的、深的、浅的,人们躲在自己挑选的色彩后面打量起周围的流行。哪怕是阴雨连绵的天气,哪怕是凌晨再昏暗的酒吧里,总有那么一拨人习惯于将一副有色镜架在鼻梁上、头顶上,让它像项链、耳环一般,仅为了美丽而已。

运动太阳镜:

我们喜爱户外运动,包括单车、跑步和水上运动等等的朋友,在选购太阳镜的时候一定要选择具有保护作用的,运动型太阳镜。运动中所佩戴的安全防护眼镜,必须具备安全(PC镜片)、保护(TR-90镜框,柔软既有弹性)、舒适(防滑的鼻垫及脚套)、美观(配合运动、休闲服饰搭配)。

由于户外运动的种类丰富多样,包括有极限单车、户外登山运动、慢跑、滑雪、高尔夫、野营等运动,所以,针对不同的运动,运动眼镜的功能需求也不同。

对于从事激烈的极限运动者,应配置运动安全防护眼镜,其具备安全(PC镜片)、保护(TR-90镜框)、舒适(防滑的鼻垫及脚套)、美观(配合运动、休闲服饰搭配)的功效。防风镜适用于长期运动在外界,尤其是风沙较强地区的运动爱好者。而为满足近视运动爱好者的需求,近视运动眼镜的出世更为他们带来了福音。近视运动眼镜的功能不仅包括了一般近视眼镜所具有的性能,并且采用了PC材质可抗撞击表面,这样,近视的朋友也能享受运动所带来得乐趣了。还有就是长期暴露在阳光之下,强烈和长时间的阳光照射下的运动,需要购买偏光运动眼镜。对与登山爱好者,高山上的雪容易损伤眼睛,以紫外线而言,10,000尺高度雪的反射光超过海边50以上,裸眼的视网膜很容易损伤,引发极大的痛苦称雪盲,太阳眼镜可减低此伤害,但不要被多云的天气骗,因为紫外线会穿透云层,刺眼的光线会引起头痛,运动眼镜会有95-100的过滤效果。对于冰河行进用的运动眼镜需要有5-10的穿透率,而多用途的运动眼镜须有20的穿透率。购买时对著镜子,若你能轻易的看到自己的眼睛则是太亮,镜片的色彩是灰色或绿色-若你想看到真实的色彩,若你想多云或浓雾的天候想看仔细最好选黄色的镜片,对于红外线而言,除非你正视太阳会被直接损伤,但一般的运动眼镜都能防止红外线穿透并保护眼睛,运动眼镜须有侧面的保护装置降低太阳穿透眼睛,但必须有良好的通风设备防止镜片起雾,或利用抗雾的镜片或抗雾的清洁剂,你需要多带一付备用的运动眼镜避免遗失亦可利用纸板或衣服剪成细条状覆盖于眼睛。大多数的攀岩者宁可用隐形眼镜,因为眼镜会在鼻梁滑动,可改进视觉敏锐度,不会出现水的斑点,但依然有缺点,如太阳太足、风沙、脏物都会引起眼睛发炎,同时郊外不易清洗与保养。

从专业的角度来说,在挑选运动眼镜的时候,人们应注重镜片功能。因为不同的镜片对光线的过滤作用不同,它能适合的运动环境也不同。深色镜片比浅色镜片要好些,能有效的隔绝紫外线与提高UV指数。比如,紫色的镜片可以减少可见光入眼程度,不影响视觉的清晰度。所以自行车运动眼镜的镜片可以采用紫色,并且适合长时间佩戴。灰色镜片能提供最好的色觉感知度,属于专家推荐类型。黄色镜片,能在雾天增强对比度,建议开车时不要佩戴。而黄绿渐进色和紫色镀金水银的镜片可以有效过滤蓝光,增强天空和地面的对比度,所以高尔夫眼镜采用黄绿色和紫色镜片,使得球体在视野中更加分明。每天太阳都在不断地发射紫外线、可见光、红外线这三种光波,如果没有适当的眼镜保护,每一种都会对眼睛造成严重伤害及影响。可见选择一款适合自身运动要求的太阳眼镜,颜色是很重要的。另外,最好买可抗UVA和UVB的防辐射眼镜。

眼镜的保护

避免接触香水、杀虫剂等含化学成分的物品,以避免对镜片、镜框产生化学腐蚀,更好地保护您的眼镜;

用后请将您的运动眼镜擦拭后,装入眼镜袋中妥善保存,请勿与硬物或尖锐物品一起存放,以免刮伤镜片或面漆;

用前请用专业眼镜擦拭布擦拭,必要时可用专业清洁剂冲洗;特别注意:使用偏光镜片的眼镜不能用超声波及水清洗,否则会破坏偏光效果;

坚持双手摘戴眼镜,单手摘戴时如果用力过大,可能导致镜框变形、断裂;

切忌将运动眼镜长时间放置于高温环境下,并请勿把运动眼镜长时间浸泡于水中;

长期不使用时,请您将运动眼镜放置于专用的眼镜袋,让镜片受到贴身呵护。

运动眼镜在长期使用后难免会有擦伤和阴暗斑,如果出现上述情况,建议您及时更换眼镜或镜片,保护您的眼睛;若需更换镜片时,请到专业配镜选配或直接与厂家联系。

用太空镜片的眼镜,具有不碎不裂功能,可以保证您在专业运动中的佩戴安全,但它相对其它材料较容易刮划,请做好您的运动眼镜的防护工作。

尾巴:比起名贵的手表、华丽的服饰、时尚的手机,一副好的太阳镜也算得上是廉价物品了,既能保护双眼,还能为自己增添许多的时尚、个性元素,可谓是既美观又实用。可以根据当天的光线强度选择合适的镜片,很方便。人只有一双眼睛,在这心灵的窗户上做点小的“投资”也是必要的,保护自己,从眼睛开始!

后面兆玺会和大家聊一聊,市面上太阳镜的品牌与具体型号。

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